Skip links

Hizmetlerimiz

İnce El Becerileri ve Mental Sağlığı Koruma

Yaşlılarda ince el becerilerini ve mental sağlığı koruma konuları, yaşlı bireylerin yaşam kalitesini artırmak ve yaşlanma sürecini daha sağlıklı bir şekilde geçirmelerine yardımcı olmak için önemlidir.

El Becerilerini Geliştirme:

a. El işi ve hobi aktiviteleri: Örgü, dikiş, resim yapma gibi el becerilerini gerektiren aktiviteler yaşlı bireylerin ince motor becerilerini geliştirmelerine yardımcı olabilir.

b. Sudoku, çapraz bulmaca gibi zihinsel oyunlar: Bu tür oyunlar, el-göz koordinasyonunu artırmak ve zihinsel keskinliği sürdürmek için faydalıdır.